Avez-vous une Solution pour aréter les criss SVP c'est sa qui gache ma journée .
Aprés un Mois de Mais Prire que pouris " Faut le dir " . J'ai mie en place un nouveau programme .
Ma Motivation : "Lui " ♥♥♥ .
✖Marcher 1 heur par jour .
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Fair 100 Abdo aprés chaque repas .
✖Ne boir que de l'eau ou du Thé .
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L'ore d'un petit creu ne pas se priver mais manger la moitier d'un fruit .✖Pencer For a Lui pour tenir & ne pas fair de cracage .
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Prendre souin de moi me chouchouter pour me sentire belle et vouloir aller jusqu'aux bout . 01 02 03 04 05 06 07
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Journée :
●Parfaite ___ ● Moyenne___●Catastrophique